אין היינטיקן שנעלן וועלט, איז א גוטע נאכט שלאף וויכטיגער ווי אלץ. מיט די ריכטיגע געצייג, קענט איר טראנספארמירן אייער שלאף-ערפארונג, און איינע פון די מערסט עפעקטיווע געצייג וואס איר קענט נוצן איז א מעמארי פאום קישן. דיזיינט צו צושטעלן אומפארגלייכבארן קאמפארט און שטיצע, די קישנס זענען א גאנצע רעוואלוציע פאר ווער עס זוכט צו פארבעסערן די קוואליטעט פון זייער שלאף.
פארוואס קלייבן מעמארי פאום קישן?
מעמאָרי פּינע קישןזענען געמאכט פון וויסקאָעלאַסטיש פּינע וואָס פאָרמט זיך צו דער פאָרעם פון דיין קאָפּ און האַלדז. דאָס אייגענאַרטיקע מאַטעריאַל אָפפערס אַ פאַרשיידנקייט פון בענעפיץ וואָס טראַדיציאָנעלע קישנס קענען נישט גלייַכן. איינער פון די אויסגעצייכנטע פֿעיִקייטן פון זכּרון פּינע קישנס איז זייער פיייקייט צו זאָרגן פֿאַר דיין האַלדז און אַקסל אַליינמאַנט. דורך צושטעלן די ריכטיקע שטיצע, העלפֿן זיי האַלטן די ריכטיקע שלאָף האַלטונג, וואָס איז וויכטיק צו פאַרמייַדן ומבאַקוועמקייט און ווייטיק.
בלייַביקער טרייסט
שטעלט זיך פאר אז איר זינקט אריין אין א קישן וואס שטיצט אייער קאפ בשעת איר האלט אייער האלדז גלייך. מעמארי פאום קישנס זענען געמאכט צו גלייך פארטיילן וואג, און רעדוצירן דרוק פונקטן וואס קענען מאכן אז איר זאלט זיך דרייען און ווארפן איבער די נאכט. דאס מיינט אז איר קענט הנאה האבן פון א רואיגערן שלאף און אויפוואכן אויפגעפרישט און גרייט צו נעמען זיך אן דעם טאג.
ביידירעקשאַנאַל טראַקשאַן רילייווז סערוואַקאַל רוקנביין דרוק
איינע פון די מערסט אינאָוואַטיווע פֿעיִקייטן פון מעמאָרי פּינע קישנס איז זייער צוויי-וועג טראַקשאַן קייפּאַבילאַטיז. דעם פּלאַן העלפּס צו פֿאַרלייכטערן דרוק אויף די צערוויקאַל רוקנביין, וואָס איז אָפט די מקור פון ומבאַקוועמקייט פֿאַר פילע שלעפער. מיט מילד טראַקשאַן, די קישנס רעדוצירן האַלדז און אַקסל שפּאַנונג, מאכן עס גרינגער צו פאַלן אין שלאָף און בלייבן שלאָפנדיק.
די וויכטיקייט פון ריכטיקער שלאָף-האַלטונג
אויפהאלטן די ריכטיגע שלאף פאזיציע איז וויכטיג פארן אלגעמיינעם געזונט. א שלעכטע אויסריכטונג קען פירן צו א גאנצע רייע פראבלעמען, אריינגערעכנט כראנישע ווייטאגן, קאפווייטיק, און אפילו שלאף אפנעא. מעמארי פאום קישנס זענען ספעציעל דיזיינט צו שטיצן די נאטירלעכע קרומונג פון דער רוקן, און זיכער מאכן א ריכטיגע אויסריכטונג פון אייער קאפ, האלדז, און פלייצעס. דאס פארבעסערט נישט נאר באקוועמליכקייט, נאר אויך פראמאטירט בעסערע אטעמען און צירקולאציע בעת שלאף.
קלייבט אויס די ריכטיגע מעמארי פאום קישן
ווען מען קלייבט אויס אזכּרון פּינע קישן, באַטראַכט אייער שלאָף פּאָזיציע. זייט-שלאָפער קענען נוץ האָבן פון אַ דיקער קישן וואָס גיט גענוג האַלדז שטיצע, בשעת רוקן-שלאָפער קענען בעסער וועלן אַ מיטל-הויכן קישן צו האַלטן זייער קאָפּ אין אָרדענונג מיט זייער רוקן. אויף די אנדערע האַנט, מאָגן-שלאָפער קען דאַרפֿן אַ דין קישן צו פאַרמייַדן האַלדז שפּאַנונג.
זוכט אויך קישנס מיט אַראָפּנעמבאַרע דעקלעך וואָס זענען מאַשין-וואַשבאַר. די פֿונקציע מאַכט עס גרינג צו האַלטן דיין קישן ריין און פריש, וואָס גאַראַנטירט אַ געזונטע שלאָף-סביבה.
אין מסקנא
אינוועסטירן אין אַ מעמאָרי פּינע קישן איז איין שריט צו באַקומען דעם באַקוועמען שלאָף וואָס איר פֿאַרדינט. דיזיינד צו פֿאַרבעסערן אייער אַלגעמיינע שלאָף דערפֿאַרונג, די קישנס זאָרגן פֿאַר אייער האַלדז און אַקסל אַליינמאַנט, האַלטן געהעריק שלאָף האַלטונג, און צושטעלן צוויי-וועג טראַקשאַן צו פֿאַרלייכטערן דרוק אויף אייער האַלדז רוקנביין.
אונטערשאַצט נישט די מאַכט פֿון אַ גוטן קישן; עס קען מאַכן אַ גרויסן חילוק אין ווי איר פֿילט זיך יעדן טאָג. אַזוי אויב איר זענט גרייט צו ענדערן אייער שלאָף, באַטראַכט צו טוישן צו אַ מעמאָרי פּינע קישן. אייער האַלדז, פּלייצעס און אַלגעמיינע געזונט וועלן אייך דאַנקען!
פּאָסט צייט: 14טן אָקטאָבער 2024