ווען מיר זענען מיד, אויסגעמאַטערט און גרייט זיך אויסצורוען, קען די וואַרעמקייט פון אַ ווייכער, באַקוועמער דעקע אונדז מאַכן פילן וואונדערבאר. אָבער וואָס וועגן ווען מיר פילן באַזאָרגט? קענען דעקעס צושטעלן דעם זעלבן טרייסט צו העלפֿן אונדז אויסצורוען ווען אונדזערע קערפּערס און מחשבות רוען זיך בכלל נישט אויס?
דייַגעס דעקעס זענען געוויכטע דעקעס, מאל גערופן גראַוויטי בלאַנגקאַץ, וואָס ווערן גענוצט אין פילע שפּיטאָלן און באַהאַנדלונג פּראָגראַמען פֿאַר פילע יאָרן. דייַגעס דעקעס זענען לעצטנס געוואָרן מער מיינסטרים ווי מענטשן האָבן אָנגעהויבן פֿאַרשטיין די פילע בענעפֿיטן פֿון ניצן געוויכטיקטע דעקעס אין שטוב.
געוויכטע דעקעס
געוויכטע דעקעסזענען פריער געווען באַקאַנט פֿאַר זייער נוצן אין אַ טיפּ פון אַקיאַפּיישאַנאַל טעראַפּיע גערופן סענסאָרי ינטעגראַציע טעראַפּיע. סענסאָרי ינטעגראַציע טעראַפּיע ווערט גענוצט צו העלפֿן מענטשן מיט אַוטיזם, אָדער אַנדערע סענסאָרי פּראַסעסינג דיסאָרדערס, צו פאָקוסירן אויף רעגולירן סענסאָרי יקספּיריאַנסיז.
די צוגאַנג ווערט גענוצט מיטן פארשטאנד אז ווען די טעראַפּיע ווערט גענוצט אויף א סטרוקטורירטן, איבערחזרנדיקן וועג, לערנט זיך דער מענטש צו פאַראַרבעטן און רעאַגירן צו סענסאַציעס מער עפעקטיוו. דעקעס האָבן געפֿינט אַ זיכערע סענסאָרישע דערפאַרונג וואָס קען גענוצט ווערן לייכט און אויף אַ נישט-געפערלעכן וועג.
טיף דרוק סטימולאציע
א געוויכטע דעקע אָפערט עפּעס וואָס הייסט טיף דרוק סטימולאַציע. ווידער, אָפט טראַדיציאָנעל געניצט מיט יענע וואָס האָבן שוועריקייטן מיט סענסאָרי פּראַסעסינג באדינגונגען, טיף דרוק סטימולאַציע העלפּס באַרואיקן אַן איבער-סטימולירט סיסטעם.
ווען ריכטיק אנגעווענדט, קען דער דרוק, וואס מען דארף אפט באטראכטן אלס דער זעלבער דרוק וואס מען דערלעבט מיט א ווארעמען אומארמונג אדער א קוש, א מאסאזש אדער א קוש, העלפן דעם קערפער איבערגיין פון לאזן לויפן זיין סימפאטישע נערוון סיסטעם צו זיין פאראסימפאטישע נערוון סיסטעם.
די דעקע אָפפערט אַן גלייַך פאַרשפּרייטן, מילדן דרוק אויף אַ גרויס שטח פון דעם גוף אין איין מאָל, שאַפֿנדיק אַ געפיל פון רו און זיכערקייט פֿאַר יענע וואָס פילן באַזאָרגט אָדער אָוווערסטимуלייטיד.
ווי זיי אַרבעטן
עס זענען דא פילע דיזיינס פוןגעוויכטיקטע דייַגעס דעקעס, ספעציעל וויבאלד זיי זענען געווארן מער פאפולער און מיינסטרים. רוב דעקעס זענען געמאכט מיט וואטע אדער וואטע מישונגען, מאכנדיג זיי מער דויערהאפט און גרינגער צו וואשן און אויפהאלטן. עס זענען אויך דא מיקראביאלע דעקעס וואס קענען גענוצט ווערן פאר געוויכטע דעקעס צו העלפן מינימיזירן די פארשפרייטונג פון מיקראבן, ספעציעל ווען די דעקעס ווערן גענוצט אין א שפיטאל אדער באהאנדלונג צענטער. פירמעס פאָרשלאָגן א פארשיידנקייט פון שטאפן אזוי אז מענטשן האבן אפציעס פאר פערזענליכן באקוועמליכקייט און סטיל.
אנגסט דעקעס ווערן אָפט אָנגעפילט מיט אַ פֿאָרעם פֿון קליינע פּלאַסטיק פּעלעטס. רובֿ דעק בראַנדז באַשרײַבן דעם פּלאַסטיק וואָס זיי נוצן ווי BPA פֿרייַ און FDA קאַמפּליאַנט. עס זענען עטלעכע קאָמפּאַניעס וואָס נוצן גלאָז קרעלן וואָס ווערן באַשריבן ווי די טעקסטור פֿון זאַמד, וואָס קען העלפֿן צו שאַפֿן אַ נידעריקער פּראָפיל, ווייניקער באַלקי, דעק.
כדי צו זיכער מאכן אז די וואָג פון דער דעקע איז גלייך פארטיילט פאר מאקסימום עפעקטיווקייט פון דער געוואָלטער דרוק סטימולאציע, ווערן דעקעס אָפט דיזיינד מיט א מוסטער פון קוואַדראַטן, ענלעך צו א קווילט. יעדער קוואַדראַט האט די זעלבע צאָל פּעלעטס צו זיכער מאַכן קאָנסיסטענטן דרוק איבער דער דעקע און מאל אָנגעפילט מיט אביסל פּאָליפיל ווי איר קענט געפֿינען אין א טראַדיציאָנעלן קאָמפאָרטער אָדער קישן, פאר צוגעלייגטע קישן און טרייסט.
וואָג און גרייסן
אנגסט דעקעס זענען פאראן אין פארשידענע גרייסן און וואָגן, לויט פערזענלעכע פּרעפֿערענץ, ווי אויך דעם עלטער און גרייס פון דעם מענטש וואָס ניצט די דעקע. געוויכטיקטע דעקעס זענען געוויינטלעך פאראן אין וואָג קייטן פון 5-25 פונט.
כאָטש דאָס קען קלינגען גאַנץ שווער, געדענקט אַז די וואָג ווערט פאַרטיילט גלייך איבער דער גאַנצער ייבערפלאַך פון דער דעקע. די כוונה איז אַז דער מענטש וואָס ניצט די דעקע זאָל פילן אַ קאָנסיסטענטע מאָס פון לייכטן דרוק איבער זייער קערפּער.
אַנדערע פאַקטאָרן
נאך א זאך צו באטראכטן איז הייך. עס זענען דא פארשידענע גרייסן פון "אנגסט דעקעס" פאראן, פונקט ווי איר וואלט געפונען טראדיציאנעלע דעקעס אדער קאמפארטערס. עטלעכע פירמעס גרייסן זייערע דעקעס לויט בעט גרייסן, ווי צווילינג, פול, קווין און קעניג. אנדערע פירמעס גרייסן זייערע דעקעס לויט קליין, מיטל, גרויס און עקסטרע גרויס. עס איז וויכטיג צו געדענקען דעם עלטער און הייך פון א מענטש, ווי אויך וואו איר וועט מערסטנס נוצן די דעק.
פּאָסט צייט: 23סטן פעברואַר 2023